Een nieuw doel? Kan ik die knop omzetten om nog 4 kilo kwijt te raken zodat ik in een gezond BMI zit en dan LTM (Life Time Member) kan worden?
Een nieuw doel? Kan ik die knop omzetten om nog 4 kilo kwijt te raken zodat ik in een gezond BMI zit en dan LTM (Life Time Member) kan worden?
Een heerlijk, gezond recept voor warme dagen.
Mijn nieuwe blog!
Hoe ga ik om met alle verleidingen op het gebied van eten in een pretpark en in het hotel?
Hemelvaart en Pinksteren staan weer voor de deur. Zien jullie ook op tegen deze feestdagen qua eten? Monique, WW coach, heeft mij ooit een hele goede tip gegeven….
Ik heb het idee dat ik langzaam ontwaak uit deze verstilde periode, deze lockdown. Vanaf volgende week weer blogs over mijn afvalrace…
Soms lees en zie je op Facebook wat die persoon graag wil dat je leest en ziet.
Soms kan een geluid, dat je altijd hebt geassocieerd met iets positiefs, omslaan naar iets negatiefs door de situatie waar je nu in zit …
Muziek haalt bij mij veel emotie naar boven. Vooral nummers waar ik herinneringen aan heb, kunnen mij moeiteloos terugbrengen naar die tijd. De lockdown zal voor mij altijd verbonden zijn met You’ll never walk alone.
Door de sociale verstilling is mijn leven geen achtbaan meer. Ik sta dichter bij mezelf. Zal mijn mindset door ‘Ctrl+Alt+Del’ commando ook echt gereset zijn?
Het lijkt of mijn leven in een sneeuwbol gevangen zit. Wat vind ik het lastig om een nieuwe structuur in mijn leven en in mijn eetpatroon te vinden en wat schudt de sneeuwbol vaak..
Weight a second 