Een heerlijk, gezond recept voor warme dagen.
Ook zo’n zin in lekker eten? In een makkelijk en gezond recept? Een voorbereiding die niet al te veel tijd kost?
Ik was de basis van gezond eten kwijt. Het moest snel en makkelijk zijn. Dus veel kant en klaar maaltijden en sauzen uit potten die mij tot een luie en weinig originele spijsbereider maakte.
Van huis uit heb ik meegekregen om seizoensgebonden te eten, te eten volgens de schijf van vijf en vooral niet te vet.
Eindelijk, na vele jaren, ben ik weer terug naar de basis. Ik plan en denk na over alle voedingsstoffen die ik op een dag nodig heb. Verder probeer ik veel variatie aan te brengen, zodat het eten weer een gezellige en leuke gewaarwording wordt.
Hollandse gerechten (stamppotten en groenten) heb ik in een nieuw jasje gestoken. Pasta’s maak ik met zelfgemaakte sauzen klaar. Tapas komen ook nog altijd op tafel. Maar allemaal WW proof.
Het belangrijkste is dat man en kind ook genieten van de gerechten. Ik heb nóóit apart gekookt voor mijzelf. Eten doe je samen!
Veel plezier met de voorbereidingen en met het tafelen.
Heb je zelf een WW proof recept dat je wilt delen? Geef het mij door en jouw recept komt met bronvermelding op mijn site te staan!
Een heerlijk, gezond recept voor warme dagen.
Rabarber at ik vroeger altijd als bijgerecht. Rabarber is echter ook heerlijk in gebak, taarten en toetjes…
Mijn moeder kan heerlijk koken. Toen wij jong waren probeerde mijn moeder al vaak recepten uit. Voor mijn vader, mijn twee zussen en voor mezelf was het niet altijd geslaagd om proefkonijn te zijn. Soms was het gerecht té exotisch naar mijn zin. Te veel nieuwe ingrediënten die mijn nog te ontwikkelen smaakpapillen aankonden. Het …
Een heerlijke en makkelijke pasta uit Capri. Buon Appetito
Heerlijke gezonde en WW proof borrelhapjes.
Een BBQ hoeft niet ongezond te zijn met veel vlees, stokbrood en sausjes. Bij deze mijn BBQ tips