Weight a second

Blogs van Aimee Pijl

Weight a second

Weight a second‘ is ontstaan tijdens een WW workshop in januari 2020. Ik was al ruim een jaar op gewicht en ik zocht een nieuwe uitdaging. Onze WW coach, Shirley, daagde me uit om mijn verhalen op te schrijven en te delen met de leden. ‘Wacht effe’, dacht ik toen, ‘dat is een mooie uitdaging.’ En ‘weight a second’ was geboren!

De blogs vertellen een eerlijk verhaal over mijn reis. Alle valkuilen, fases, hoogte-en dieptepunten die ik tegengekomen ben komen aan bod. Mijn reis begint bij een foto uit 2017. Ik zag toen een ongelukkige vrouw die niet goed raad wist met haar lichaam. Wat zij uitstraalde op de foto deed mij zoveel verdriet.

Waarom de Weight Watchers?

De Weight Watchers is géén dieet, maar leert mij gezonde gewoontes te ontwikkelen en deze te behouden. Het belangrijkste is dat deze methode mij inzicht geeft in mijn voedingspatroon. Op wekelijkse bijeenkomsten worden de ervaringen met elkaar gedeeld in groepsverband.

Dat afvallen dus véél meer inhoudt dan gewicht verliezen is voor mij een echte eye opener geweest!

YOUR DIET IS NOT ONLY WHAT YOU EAT:

It’s what you watch, what you listen to, what you read and the people you hang around with.

Be aware of the things you put into your body emotionally, spiritually and physically.

Recente berichten

Gewichtsplateau

En ja hoor…. ook ik beland op het gewichtsplateau net voor de finish: nog 1 1/2 kilo te gaan. Gelukkig krijg ik hulp uit onverwachte hoek….

Ik ben er bijna, maar nog niet helemaal

Een nieuw doel? Kan ik die knop omzetten om nog 4 kilo kwijt te raken zodat ik in een gezond BMI zit en dan LTM (Life Time Member) kan worden?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s